Jan
9
Метод 1.
- Внизу на любой шапочке есть рифленый, волнообразно обрезанный край - его при одевании надо загибать вовнутрь на 1-2 см. Сама шапочка изначально совершенно плоская. Загните вовнутрь 1-2 см от края и возьмите шапочку четырьмя пальцами, придав ей форму квадрата, расположив большой и указательный палец левой руки с левого края и большой и указательный палец правой руки с правого края. При этом большие пальцы находятся ближе к вам, а указательные - примерно на 10 см дальше от больших. Надевать шапочку надо начиная со лба. Край, находящийся между большими пальцами, поднесите ко лбу и прижмите к нему, одновременно натягивая шапочку назад указательными пальцами. Расправьте ее на голове, убрав волосы внутрь.
Метод 2.
1) Доставайте купальную шапочку из упаковки осторожно, чтобы избежать ее повреждения.
2) Перед тем, как одеть шапочку, убедитесь, что ваша голова находится в вертикальном положении.
3) Большим и указательным пальцами выдавите воздух из кончика шапочки, а затем раскатайте ее по голове вниз до полного одевания.
4) После ныряния высовывайте голову из воды, придерживая шапочку пальцами у висков, иначе она может соскользнуть.
5) При каждом погружении в воду пользуйтесь новой шапочкой.
6) Не загрязняйте окружающую среду использованной шапочкой, выбрасывайте ее в специально отведенные для мусора емкости.
- Внизу на любой шапочке есть рифленый, волнообразно обрезанный край - его при одевании надо загибать вовнутрь на 1-2 см. Сама шапочка изначально совершенно плоская. Загните вовнутрь 1-2 см от края и возьмите шапочку четырьмя пальцами, придав ей форму квадрата, расположив большой и указательный палец левой руки с левого края и большой и указательный палец правой руки с правого края. При этом большие пальцы находятся ближе к вам, а указательные - примерно на 10 см дальше от больших. Надевать шапочку надо начиная со лба. Край, находящийся между большими пальцами, поднесите ко лбу и прижмите к нему, одновременно натягивая шапочку назад указательными пальцами. Расправьте ее на голове, убрав волосы внутрь.
Метод 2.
1) Доставайте купальную шапочку из упаковки осторожно, чтобы избежать ее повреждения.
2) Перед тем, как одеть шапочку, убедитесь, что ваша голова находится в вертикальном положении.
3) Большим и указательным пальцами выдавите воздух из кончика шапочки, а затем раскатайте ее по голове вниз до полного одевания.
4) После ныряния высовывайте голову из воды, придерживая шапочку пальцами у висков, иначе она может соскользнуть.
5) При каждом погружении в воду пользуйтесь новой шапочкой.
6) Не загрязняйте окружающую среду использованной шапочкой, выбрасывайте ее в специально отведенные для мусора емкости.
0 Обратные ссылки